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Wilmore. Fisiología del Deporte y el Ejercicio

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COP $ 220,000

Autores: Kenney W. Larry, Wilmore Jack H, Costill David L
ISBN: 9780736087728

Esta quinta edición ha sido actualizada por completo, tanto en su contenido como su diseño gráficoIlustra con mayor detalle y claridad cómo funciona el organismo y sus respuestas a la actividad físicaIncluye las últimas investigaciones en la especialidad

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FISIOLOGÍA DEL DEPORTE Y EL EJERCICIO

Es el libro de texto de referencia en los cursos universitarios de fisiología del ejercicio. Esta 5.a edición ha sido actualizada por completo, tanto en su contenido como en su diseño gráfico. Todos los autores son investigadores distinguidos y ex presidentes del American College of Sports Medicine, y su experiencia conjunta se refleja en un contenido técnico de excelencia presentado en un formato accesible y ameno para el lector. La 5.a edición ha sido rediseñada para mejorar su presentación visual y facilitar a los estudiantes su experiencia de aprendizaje. Sus fotografías, ilustraciones y diagramas completamente renovados ofrecen mayor detalle y claridad a fi n de ilustrar cómo funciona el organismo y sus respuestas a la actividad física. Asimismo, el texto se ha actualizado para incluir las últimas investigaciones en la especialidad, y se ha reorganizado la estructura de los capítulos.

ISBN9780736087728
AutorKenney W. Larry, Wilmore Jack H, Costill David L
Año2014
Edición5
Páginas575
EditorialMedica Panamericana
Alto (cm)28
Ancho (cm)21
Peso (gramos)1800

Prefacio
Créditos de las ilustraciones
Autores
Agradecimientos
Introducción: introducción a la fisiología del ejercicio y el deporte
Enfoque en la fisiología del ejercicio y el deporte
Respuestas agudas y crónicas al ejercicio
La evolución de la fisiología del ejercicio
Investigación: la base para la comprensión

1. PARTE I EFERCICIO MUSCULAR

Estructura y función del músculo durante el ejercicio

Combustible para el ejercicio: bioenergética y metabolismo muscular

Control neural de los músculos durante el ejercicio

Control hormonal durante el ejercicio

Gasto energético y fatiga


2. PARTE II FUNCIÓN CARDIOVASCULAR Y RESPIRATORIA

El aparato cardiovascular y su control

El aparato respiratorio y su regulación

Respuestas cardiorrespiratorias al ejercicio agudo


3. PARTE III ENTRENAMIENTO

Principios del entrenamiento

Adaptaciones al entrenamiento con sobrecarga

Adaptaciones al entrenamiento aeróbico y anaeróbico


4. PARTE IV

Ejercicio en ambientes calurosos y fríos

Ejercicio en la altura


5. PARTE V
Entrenamiento para el deporte

Composición corporal y nutrición para el deporte

Ayudas ergogénicas y deporte


6. PARTE VI

Niños y adolescentes en el deporte y el ejercicio

Deporte y ejercicio en adultos mayores

Diferencias sexuales en el deporte y el ejercicio


7. PARTE VII

Prescripción del ejercicio para la salud y la aptitud física

Enfermedades cardiovasculares y actividad física

Obesidad, diabetes y actividad física y el ejercicio


Glosario
Referencias
Índice analítico

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